Peeling, po kterém je pleť hladká, svěží a lépe vstřebává sérum, nemusí znamenat intenzivní tření částečkami. Právě proto je dobré vědět, jak používat enzymatický peeling – zvlášť pokud máte citlivou, suchou, kuperózní pleť nebo pleť se sklonem k nedokonalostem. Tento typ kosmetického přípravku účinně působí, jeho výsledky však závisí na několika jednoduchých zásadách: stavu pleti, době působení a také na tom, co nanesete potom.
Co je enzymatický peeling a jak funguje?
Enzymatický peeling odstraňuje odumřelé kožní buňky pomocí enzymů, které nejčastěji pocházejí z papáji, ananasu nebo dýně. Papain a bromelain narušují vazby mezi zrohovatělými buňkami, takže se jich pleť může postupně zbavit bez mechanického tření.
To je zásadní rozdíl oproti peelingům s částečkami. U enzymatického přípravku není potřeba masírovat obličej, a tím omezujete riziko podráždění způsobeného třením. Neznamená to však, že je takový produkt vždy šetrný. Vysoká koncentrace enzymů, parfemace, alkohol nebo příliš dlouhá doba působení na obličeji mohou vyvolat pálení a zarudnutí.
Dobře zvolený enzymatický peeling pleť vyhlazuje, podporuje hloubkové čištění a navrací jí rovnoměrnější tón. Může také zlepšit vzhled make-upu a usnadnit roztírání hydratačních a regeneračních složek z dalších kroků péče.
Jak používat enzymatický peeling krok za krokem
Nejvhodnější dobou pro peeling je večer, kdy už nemusíte nanášet make-up a pleť má čas v klidu regenerovat. Začněte důkladným, ale šetrným odlíčením a umytím obličeje. Odstraňte zbytky opalovacího krému, kožního mazu a nečistot, nepoužívejte však silně odmašťující gel.
Osušte obličej měkkým ručníkem. Většina enzymatických peelingů se nanáší na suchou nebo mírně vlhkou pleť, vždy se ale řiďte především pokyny výrobce. Příliš mokrý obličej může některé formule naředit, u jiných naopak vlhkost pomáhá aktivovat složky. Nepředpokládejte, že každý produkt funguje stejně.
Rozetřete na obličej tenkou, rovnoměrnou vrstvu a vynechejte oční okolí, rty a místa, která jsou viditelně podrážděná. Produkt nevtírejte. To je častá chyba, protože enzymatický peeling k účinku nepotřebuje masáž. Pokud má přípravek krémovou nebo gelovou konzistenci, používejte ho jako krátkodobou masku.
Nechte ho působit po dobu uvedenou na obalu, obvykle 5 až 15 minut. Při prvním použití zvolte kratší dobu. Pokud po několika minutách pocítíte mírné, krátkodobé mravenčení, nemusí to znamenat problém. Zesilující pálení, svědění, výrazný pocit horka nebo intenzivní zarudnutí jsou však signálem, že máte produkt ihned smýt vlažnou vodou.
Po opláchnutí pleť nedrhněte ručníkem. Jemně odsajte přebytečnou vodu a poté použijte zklidňující sérum a krém. Dobrou volbou jsou složky podporující hydrolipidovou bariéru: ceramidy, panthenol, skvalan, glycerin, beta-glukan nebo kyselina hyaluronová. Právě tento krok výrazně ovlivňuje komfort pleti po exfoliaci.
Je po peelingu nutné používat SPF?
Ano, každodenní ochrana před sluncem se doporučuje bez ohledu na den v týdnu a po exfoliaci je ještě důležitější. Ráno naneste krém s SPF 30 nebo SPF 50, zvlášť pokud máte sklon k pigmentovým skvrnám. Peeling odhaluje svěžejší vrstvu pokožky, která může na UV záření reagovat citlivěji.
Jak často používat enzymatický peeling?
Nejčastěji stačí používat ho jednou týdně. Normální, smíšená a mastná pleť, pokud přípravek dobře snáší, může peeling používat dvakrát týdně. Suchá, reaktivní, kuperózní pleť nebo pleť oslabená dermatologickou léčbou obvykle potřebuje méně častou exfoliaci – každých 10–14 dní, někdy i méně často.
Nespoléhejte se pouze na to, zda po peelingu ihned vidíte výrazné vyhlazení. Nadměrná exfoliace může oslabit ochrannou bariéru pleti. Ta pak může být paradoxně hrubší, napjatá, zarudlá a náchylnější k výskytu pupínků. Pravidelnost je důležitější než intenzita.
Pokud teprve začínáte s promyšlenou péčí o pleť, zařaďte jeden exfoliační produkt a několik týdnů pleť pozorujte. Není třeba v rámci jedné rutiny kombinovat enzymatický peeling s kyselinami, retinoidy a mechanickým peelingem. Více aktivních produktů nemusí vždy znamenat lepší výsledek.
Enzymatický peeling a typ pleti
Suchá a citlivá pleť obvykle dobře reaguje na krémové peelingy s hydratačními složkami. Vyplatí se vybírat šetrné formule bez velkého množství parfemace a zkrátit dobu působení. Po ošetření zvolte výživný krém, nikoli lehkou matující emulzi.
U mastné a smíšené pleti může enzymatický peeling pomoci vyhladit povrch pokožky a zmírnit dojem zašedlé, nerovnoměrné pleti. Nenahradí však léčbu akné ani pravidelné čištění. Pokud máte na obličeji aktivní, bolestivé zánětlivé projevy, používejte produkt velmi opatrně a nenanášejte ho na poškozená místa.
Kuperózní pleť vyžaduje obzvlášť pečlivý výběr. Šetrné enzymy mohou být lepší volbou než mechanický peeling, ale i ony mohou pleť podráždit v období zhoršení zarudnutí. Pokud pleť pálí, olupuje se nebo je výrazně zarudlá, exfoliaci odložte a zaměřte se na regeneraci.
A co pleť s akné?
Enzymatický peeling může být součástí péče o pleť s akné, pokud ji nevysušuje a nepoužívá se příliš často. Mnoho lidí se dopouští chyby, když se snaží nedokonalosti „vysušit“ silnými kosmetickými přípravky. Výsledkem bývá narušená hydrolipidová bariéra, zvýšená citlivost a ještě méně předvídatelná tvorba kožního mazu.
Pokud používáte retinol, tretinoin, kyseliny doporučené dermatologem nebo podstupujete léčbu akné, zeptejte se odborníka, zda je pro vás další peeling vhodný. U pleti léčené léky může být příliš intenzivní i šetrný kosmetický přípravek.
S čím enzymatický peeling tentýž den nekombinovat?
Večerní péči s peelingem je vhodné zjednodušit. Vynechte proto séra s kyselinami AHA, BHA nebo PHA, retinoidy, peeling s částečkami a silné přípravky s vysokou koncentrací vitaminu C s kyselým pH. Takové kombinace mohou pleť nadměrně zatížit, i když každý přípravek zvlášť snášíte dobře.
Opatrní buďte také po holení obličeje, depilaci voskem, kosmetických ošetřeních a intenzivním opalování. Pokud je pokožka narušená, prioritou by měla být regenerace, nikoli další exfoliace. Vhodná je jemná péče, bariérový krém a ochrana SPF.
Nejčastější chyby při používání enzymatického peelingu
První chybou je nechat produkt působit déle, než doporučuje výrobce, v naději na výraznější účinek. Enzymy nefungují lépe jen proto, že na pleti zůstanou dalších 10 minut. Zvyšuje se však riziko podráždění.
Druhou chybou je nanášení příliš silné vrstvy. Peeling by měl pleť rovnoměrně pokrýt, nemusí však vytvořit neprůhlednou masku. Důležitá je i spotřeba kosmetického přípravku, ale především se pak snadněji sleduje reakce pleti.
Třetím problémem je ignorování signálů, které pleť vysílá. Pokud se po každém použití objeví olupování, pálení nebo pocit napětí přetrvávající až do dalšího dne, snižte frekvenci používání nebo zvolte jinou formuli. Péče o pleť má zvyšovat komfort, nikoli vyžadovat, abyste nepříjemné pocity přetrpěli.
Enzymatický peeling nemusí být složitý rituál. Vyberte formuli odpovídající potřebám pleti, začněte s krátkou dobou působení a po ošetření jí dopřejte to, co potřebuje nejvíc: zklidnění, hydrataci a klidnou regeneraci.
